Telefon
0 242 324 85 55
0 507 031 35 75
copyright © humencanelmi.com
Çocuk ve ergen psikiyatri’nin ilgilendiği sorunlarla ilgili bazı başlıklar:
Çocuk ve ergen psikiyatrisi doğumdan 18 yaşına kadar bebekte, çocukta ve ergenlerde meydana gelebilen psikolojik sorunlar (hastalıklar) ile ilgilenmekle birlikte bu dönemlere ait yapısal sorunları da daha sağlıklı ve verimli geçirmek için aileleri ve çocukları destekleyen bir bilim dalıdır
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu:
-sınıfta dolaşma
-dersi dinlememe
-dikkat dağınıklığı, dikkatini sürdürememe
-çok konuşma
-arkadaşlarıyla anlaşamama
-Sınıf kurallarına uyamama
Öğrenme bozuklukları:
-yazı çirkinliği
-okuma yazmayı geç öğrenme
-matematik bozukluğu
-harf atlama, harf karıştırma
Çocukluk çağı depresyonu:
-uyku düzensizliği
-iştah değişiklikleri
-hırçınlaşma
-içine kapanma
Mental retardasyon:
-yaşına uygun olmayan duygusal ve davranışsal tepkiler
Yaygın gelişimsel bozukluk (otistik):
-iştah sorunu
-konuşma sorunu
-kendine zarar verme
-tekrarlayıcı hareketler
-uyku sorunları
–asperger bozukluğu
Bebek ve okul öncesi sorunları:
-beslenme sorunları
-uyku sorunları
-geç konuşma(iki yaşında iki kelimelik cümle bekleriz)
-tuvalet eğitimi
-hırçınlaşma, söz dinlememe
-aşırı hareketliliği korkular
-korkular(hırsız ,canavar,mikrop,…..)
Ergenlik sorunları:
-aile ile eskisi kadar zaman geçirememe
-aile ile çatışma
-ders başarısında düşme
-arkadaş ilişkilerinde problemler
-madde kullanımı
-sınavlarda heyecanlanma (performans sıkıntısı)
Travma yaratabilecek sorunlar:
-taciz
-aile fertlerinde yaşanan kayıplar
-şehir okul değişikliği
-kazalar…
Dışa atım bozukluklar:
-sadece gece idrar kaçırma
-idrar ve gaita kaçırma
Obsesif ve kompulsif bozukluk
Boşanma ile birlikte yaşanabilen sorunlar
Evlatlık sorunları
Cinsel sorunlar
Tik bozukluğu ,istemsiz hareketler
Çocuk çağı şizofrenisi
Unutulmamalıdır ki yukarıdaki sorunlar sadece ilaç tedavisi ile değil çeşitli terapi metotları ile tedavi olabilen durumlardır.
Motor Gelişimi
Algısal Gelişimi
3-6 AYLIK BEBEKLER
Algısal Gelişim
Dil Gelişimi
6- 9 AYLIK BEBEKLER
9-12 AYLIK BEBEKLER
12-18 AYLIK BEBEKLERDE
Dil Gelişimi
2 YAŞ BEBEKLER
3 YAŞ BEBEKLER
4 YAŞ BEBEKLER
5 YAŞ BEBEKLERDE
0-3 ay Bebekler İçin Beyin Geliştirici Aktiviteler
* Bebeğinize hafif rahatlatıcı masajlar yapın.
4 – 6 Ay Bebekler için Beyin Geliştirici Aktiviteler
* Bebeğinizi kucaklayın ve sevgi dolu sözler söyleyin.
* Bebeğinizle sık sık konuşun. Konuşurken gözlerine bakın.
* Bebeğinizi ismi ile çağırın.
* Bebeğinize obje resimleri gösterin, bu yaşlarda bebekler dünyayı keşfederken daha çok görme duyusunu kullanır.
* Bebeğinizin görüş alanı içinde ilginç obje veya oyuncakları hareket ettirin. Hareket onun ilgisini çekecektir.
* El ve ayak parmakları ile oynayın, özelllikle sayı sayarken.
* Onun yüzünüzü elleri ile araştırmasına izin verin.
* Tekerleme ve ninniler söyleyin. Bebekler tekrardan hoşlanırlar.
* Farklı şeyler görebilmesi için bebeğinizi yürüyüşe çıkarın ve gördüğünüz şeyleri ona anlatın.
* Bebeğinizi aynanın önüne götürüp yüzünde değişik bölgeleri gösterin.
* Abartılı mimikler yapın, eğlenceli sesler çıkarın.
* Bebeğinizin oyuncakları ve diğer objeleri eline almasına ve yere atmasına izin verin. Bu, onun farklı sesleri, düşme kavramını ve ellerini kontrol etmesini öğrenmesini sağlar.
* Tahta kaşıklar veya başka basit aletlerle ritmik sesler çıkarın. Bebeğinizi de yapması için cesaretlendirin.
* Bir kutunun içine sallayınca ses çıkaracak malzemeler koyun. Bunların içinde ne olduğunu sorun ve objenin adını söylerken bebeğinizin dokunmasına izin verin.
6 – 12 Ay Bebekler için Beyin Geliştirici Aktiviteler
* Bebeğinizi sık sık kucakların ve ona sevgi dolu sözler söyleyin.
* Evde yaptığınız işlerle ilgili onunla konuşun. Ne yaptığınızı ve neden yaptığınızı anlatın.
* Ninni ve tekerlemeler söyleyin, müzik dinletin. Müzik matematik, dil ve diğer beceriler ile ilgili alanları uyarır.
* Küpleri üst üste dizip devirin. “Alt” ve “üst” kavramlarını anlaması için ona ne yaptığınızı anlatın.
* Bebeğinizi aynanın önünde tutun ve yüzünün bölümlerini ona gösterin.
* Neden sonuç ilişkisini anlatın. Örneğin elektrik düğmesine basılınca ışık açılır veya musluğu açınca su akar gibi. 9-12 aylık olduğunda gözetim altındayken bunları denetin.
* Bebeğinizin başka çocuklarla bir araya gelmesini sağlayın.
* Bir kabın içinde top yuvarlayın.
* Hışırtılı sesler çıkaran objeleri buruşturun, bu tip sesler bebeğinizin hoşuna gidecektir.
* Kutu, tencere, plastik kkap gibi malzemelerle oynayın. Küçük objeleri büyüklerin içine yerleştirin, kapaklarını kapatın.
* Dergi ve gazetelerden insan ve obje resimleri gösterin. Böylece resimlerin gerçek objeleri temsil ettiğini ve hepsinin birer adı olduğunu öğrenir.
* Beraber topu ileri geri yuvarlayın.
* Bir objeyi havlu altına saklayarak bulmasını sağlayın. Böylece “altında” kavramını öğretmiş olursunuz.
* Bebeğinize değişik ve yeni yerler gezdirin ve gördüklerinizi anlatın.
* Adını söyleyerek bir objeyi bebeğinize verin ve geri vermesini isteyin.
* En sevdiği oyuncakları saklayıp nerede olduğunu bulmasını isteyin.
* Bebeğinize kağıt ve kalem verip, neler yapabileceğini gösterin.
* Ellerinizi çırpın ve onun taklit etmesini isteyin.
12 – 24 Ay Bebekler için Beyin Geliştirici Aktiviteler
* Çocuğunuzla konuşun. Karşılıklı diyalog zekasını geliştirmenin en basit ve en etkili yoludur.
* Her gün mutlaka kitap okuyun.
* Her şeyi sayın ve her şeyin ismini söyleyin.
* Günde 1 saatten fazla televizyon seyrettirmeyin.
* Kendi kendine yemek yemesini ve bardaktan su içmesini özendirin. Böylece güven ve bağımsızlık duyguları kazanacaktır.
* Beraber şarkı ve tekerlemeler söyleyin.
* Dışarıdaki her türlü aktiviteyi beraber yapın. Markete gitmek gibi… Gördüklerinizi ve yaptığınız şeyleri anlatın.
* Eşyaların renklerini söyleyin.
* Çocuğunuza bir kutu vererek kapağını açması, kapatması, içine objeler doldurması ve boşaltmasını sağlayın.
* Açık, kapalı, içeride ve dışarıda kavramlarını öğretin. Bunun için basit kutulardan faydalanabilirsiniz.
* Büyük motor becerilerini geliştirecek aktiviteler yapın. Örneğin, merdiven inip çıkmak üst ve alt kavramlarının gelişmesine de yardımcı olur.
* Bu yaştaki çocuklar henüz beraber oynamayı ve paylaşmayı bilmeseler de etraflarında çocuk olmasından hoşlanırlar.
* Ona içine bir şeyler doldurup odada gezdirebileceği, hatta içine girip oturabileceği bir kutu veya sepet verin
2 Yaş Bebekler için Beyin Geliştirici Aktiviteler
* Her gün mutlaka kitap okuyun. Okuma bittiğinde hikaye ile ilgili basit sorular sorun. Bu onun dinleme ve anlama becerilerini geliştirir.
* Çocuğunuzu size kitap okuması için cesaretlendirin.
* Günde bir saatten az televizyon seyrettirin.
* İşlerini kendi yapması için cesaretlendirin. Bu onun bağımsızlık ve kendine güven duygularını geliştirir.
* Ev eşyalarının renklerini söyleyin.
* Diğer çocuklarla bir arada olabileceği aktiviteler planlayın.
* Beraber boya kalemleri ile resim yapın.
* Tuvalet eğitimine başlayın. Öncelikle oturağı gösterin fakat acele etmeyin. Çocuğunuz bu beceriyi kendi adımları ile öğrenecektir.
* Çocuğunuzu kütüphane, müze, lokanta, park, denizkenarı ve hayvanat bahçesi gibi yerlere götürün
ÇOCUĞUN GELİŞİMİNDE OLUMLU VE OLUMSUZ ANNE – BABA TUTUMLARI
Çocuğunuza şimdi uygulamış olduğunuz eğitim tarzının olumlu ve olumsuz yönleri nelerdir? Dönüşü olmayan hatalar yapmamak için,neler yapmalıyız? Henüz her şey bitmiş değil.
Çocuğunuza iyi bir eğitim verebilmek ve her açıdan sağlıklı bireyler yetiştirebilmek, hepimizin amacı . bu amaç doğrultusunda neler yapabiliriz?
Ailede İletişim, Disiplin ve Anne Baba Tutumları
Ailede, anne baba ile çocuk arasındaki iletişim ve anne babanın disiplin anlayışı, çocuğun eğitiminde önemlidir. Anne babanın çocuklarıyla arasındaki ilişkilerine ve disiplin anlayışına göre, aileler, değişik şekilde sınıflandırılmıştır.
Anne baba tutumları, gerek bir değerin öğretilişiyle ilgili özel tutum, gerekse her konuda çocuğa modellik eden genel tutum olsun, çocuğun model alması sonucu taklit ve özdeşleşme yoluyla çocuk tarafından benimsenir ve alışkanlık hâline gelerek kişiliğinin ayrılmaz parçasını oluşturur. Bu nedenle anne baba tutumları çocuğun eğitilmesinin temel taşıdır. Anne baba çocuklarına doğru ve yanlışları bu tutumları sayesinde öğretirler.
Memorial Antalya Hastanesi Çocuk ve ergen Psikiyatrisi Bölümü’nden Uz.Dr Humen Can Elmi çocuğun gelişiminde anne-baba tutumlarıyla ilgili bilgi vererek çocuk eğitimi konusunda genel tavsiyelerde bulundu.
İlgisiz Anne Baba Tutumu
Bu tutum, çocuğa karşı ilgisiz, çocuğun maddî ve manevî ihtiyaçlarına karşı duyarsız, sevgi ve şefkati yetersiz, kontrolü gevşek anne baba tutumudur. Bu tür ailede yetişen çocuklar, biraz şansa kalmıştır. Bazen bu çocuklar iyi bir arkadaş grup içine girebileceği gibi çoğu zaman yanlış ve kötü işler yapan grupların içine düşerek birer suç makinesi hâline gelebilirler.
Baskıcı Anne Baba Tutumu
Aşırı otoriteye dayanan disiplin anlayışına sahip anne baba tutumu olarak bilinir. Çocuğu sürekli kontrol altında tutan, kurallara sıkı sıkıya uymasını bekleyen anne baba tutumudur. Bu tutumda anne baba çocuğun doğru davranışlarını bile sürekli eleştirir, yanlış yaptığı zaman cezalandırır.
Aşırı Serbest Anne Baba Tutumu
Bu tutumdaki anne baba, çocuğun doğru veya yanlış hiçbir hareketine karışmaz, yanlışlarına bile kızmaz. Çocuk da neyin doğru ve yanlış olduğunu kesin olarak öğrenemez, deneme yanılma yolu ile öğrenmeye çalışır.
Aşırı Koruyucu Anne Baba Tutumu
Çocuğa büyük bir sevgi ile bağlanmış, çok kollayıcı olan anne baba tutumudur. Aşırı koruyucu yaklaşıma sahip ailede yetişen çocuk, bağımlı, kendine güveni olmayan, duygusal sorunları olan bir kişi olurlar.
Dengesiz ve Tutarsız Anne Baba Tutumu
Dengesiz ve tutarsız tutumda, anne baba bazen aşırı hoşgörülü ve serbest, bazen engelleyici, baskıcı ve cezalandıran bir tutum içindedir. Bu aile ortamında kurallara uyulmasında kararlılık ve süreklilik yoktur. Bu ortamda yetişen çocuk neyin iyi, neyin kötü olduğuna karar veremez, hangi davranışın nerede, ne zaman yapılıp yapılmaması gerektiğini bilemez.
Dengeli Anne Baba Tutumu
Kaynaklarda demokratik, benimseyici olarak da anılan bu tutum, normal ve ideal anne baba tutumudur. Dengeli anne baba hoşgörülü, destekleyici, güven verici, değer veren, özgürlük tanıyan bir tutuma sahiptir. Bu ortamda yetişen çocuklar girişimci, güvenli, karar verebilen, sorumluluk sahibi, kendini yönetebilen, iç kontrole sahip, fikirlerini serbestçe ifade edebilen, çevreleriyle daha etkin ilişki kurabilen, girişken, vicdan özgürlüğüne sahip çocuklar olur.
Dengeli anne babalar, çocuklarını seven ve benimseyen, ilişkileri sevgi ve saygıya dayanan, sorunları konuşup danışarak çözümleyen anne babalardır. Sevgi ortamı çocukluğun dert ve sıkıntılarının çoğunu önler. Bu tutuma sahip anne baba çocuğun yaptıklarıyla ilgilenir, doğru davranışlarını takdir ve teşvik eder, yanlışlarını düzeltmesi için uyarır ve verdiği zararı telafi etmesine yardımcı olur. Bu ortamda yetişen çocuklar da bildiği doğruları yerine getirir, yanlışlardan kaçınır ve güvenilir olur.
ANNE BABALARA ÇOCUK EĞİTİMİ KONUSUNDA GENEL TAVSİYELER
Onu sevin sevmeye ve sevilmeye hepimizin ihtiyacı var. Şimdiden karşılığını yıllar sonra alacağınız bir yatırım yapın ve çocuğunuzla ilgilenin.
0-6 yaş arası çok önemlidir. Bu yaşlar arasında çocuğunuzla kurduğunuz ilişki ömür boyu kuracağınız ilişkinin temelini oluşturacaktır. Temeli iyi atın ki binanız sağlam olsun.
Çocuğunuza iyi bir örnek ve iyi bir model olun. Ona ne verirseniz, size de aynısını geri verecektir. Doğru, dürüst olmasını istiyorsanız siz de yalan söylemeyin.
İçinizdeki çocuğa seslenin, onu oradaki uykusundan uyandırın. Kendi çocukluk yıllarınıza dönün. Neler hissettiğinizi neler yaşadığınızı düşünün. Çocuğunuzu anlamak şimdi daha da kolaylaşacaktır. Çocuğunuz kendisini sizin yerinize koyamaz çünkü o sizin yaşadıklarınızı henüz yaşamadı. Ama siz kendinizi onun yerine koyabilirsiniz.Çocuğunuzla empati kurun. Çocuğunuza mutlaka “Seni anlıyorum.”Mesajını gönderin.
Kaç tane çocuğunuz olursa olsun, ikiz de olsalar hepsi ayrı yaratılmıştırlar. Çocuklarınız eşsizdir. Bir eşleri ya da benzerleri bulunmaz. O yüzden tüm çocuklarınızı aynı kalıba sokmayın her birinin ayrı ayrı yetenekleri ve özellikleri mevcuttur.
Çocuklarınıza birer birey olarak saygı gösterin. Çocuğunuza yapabileceğiniz en önemli yardım; geri planda kalarak kendi benliğinin gelişmesinde, kendine ait bir kişilik geliştirmesinde yardımcı olabilmektir.
Çocuğun güçlü bir kişilik yapısına sahip olabilmesi için de tutarlı bir aile ortamında yetişmesi gerekmektedir. Yetişkinlerin yönettiği uyumlu, tutarlı,dengeli,sevgi ve saygı ilişkisine dayalı baskıcı olmayan bir aile ortamına her çocuğun ihtiyacı vardır.
Çocuğunuzun, çeşitli davranışlarını sınırlandırabilirsiniz. Ama asla çocuğunuzun duygularını ve hayallerini sınırlandıramazsınız. Onun duygularını önlemeye çalışmayın aksine onun duygularını düşüncelerini dile getirmesini sağlayın. Onunla her fırsatta konuşun.
Çocuklarınızın davranışlarını kontrol altında tutabilmek için , akla ve mantığa uygun sınırları ve kuralları eşinizle (ailenizle) birlikte koyun. Koyduğunuz kurallar uygulanabilir olmalıdır. Kuralları hemen uygulamaya geçin. Unutmayın tüm çocuklar için reçete gibi kurallar yoktur. Çocuğunuzun yapısına ve yaşadığınız ortama uygun kuralları kendi deneyimlerinizle en uygununu sizler bulmalısınız.
Çocuğunuzun kendi kendine yetebilen, olumlu bir kişilik sahibi olmasını istiyorsanız. Olumlu yapmış olduğu davranışları onaylayıp destekleyin . Onu teşvik edin , olumsuz davranışlardan vazgeçirmek için bu davranışların fazla üzerinde durmayın. Olumlu davranışları pekiştirin çocuklar, ısrarla üzerinde durulan davranışları tekrarlama eğilimindedirler. Birtakım davranışları, yasaklamak yerine diğer davranışları desteklemeyi tercih edin.
“Okula gidince öğretmen onu hizaya sokar. Öğretmen onun hakkından gelir.” Demeyin. Çünkü eğitim okuldan önce evde başlar. Okulda geçirilen zaman süresi çok sınırlıdır. Ayrıca öğretmenin uğraşması gereken tek öğrenci sizin çocuğunuz değildir. Hayat okulunun ilk sınıfı aile eğitimiyle başlar. Okulda verilen eğitimle , ailede verilen eğitim birbiriyle tutarlı olmalıdır. Çelişkiler olursa çocuk seçim yapmak zorunda kalır. Okul mu? Ev mi? Şeklinde çocuk bocalar. Bu çelişkiyi çocuğa yaşatmamak için okul ve aile paralel bir eğitim vermelidir.
Çocuğunuzu ne kadar fazla uyaranlarla, karşı karşıya bırakırsanız. çocuğunuzun zihinsel, bedensel, sosyal gelişimi o kadar çabuk ve iyi olur. Çocuğunuzun zekasını geliştirmek için , zeka geliştirici oyunlar oynayın. Konuşmasını geliştirmek içinse onunla bol bol ve her konuda daha doğmazdan önce konuşmaya başlayın.
Çocuğunuza zaman ayırın. Ayırdığınız zamanın, çokluğu ya da azlığı çok önemli değil önemli olan o zamanın niteliğidir.
Erişkinliğe geçişteki ilk evre olarak da bilinen ergenlik, her bireyin farklı deneyimlerle yaşadığı bir ara dönem olarak bilinir. Ergenlik döneminde etkisini gösteren hormonal değişikliklerle alışılmadık tutum ve davranışlarda bulunabilen çocukların ebeveynlerinin bu süreci nasıl yönetmeleri gerektiği konusunda bilinçlenmeleri, hem ergenin hem de anne-babaların bu dönemi daha olumlu geçirmelerine yardımcı olmaktadır. Çocuk ve Ergen Psikiatrisi Uz. Dr. Humen Can Elmi, ergenlik dönemini sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için ebeveynlerin dikkat etmesi gereken konular hakkında bilgi verdi.
Ergenlik çocukluktan erişkinliğe geçişte yaşanan bir ara dönemdir
Ergen birey artık çocukluk döneminden çıkmıştır ve yetişkinliğe ilk adımları atmaktadır. Genel olarak 11-20 yaş arası ergenlik dönemi olarak adlandırılabilir. Bu yaş aralığı, kişiye göre farklılık gösterebilir, hatta daha erken bile başlayabilir. En yaygın belirtileri çocuğun anne ve babasıyla, özerklik anlamında çatışmaya başladığı zaman görülür.
Ergen kişi, toplumun değer yargılarını eleştiren, kendi değer yargılarıyla olaylara tepki vermek isteyen, kendi bildiklerini tek doğru olarak kabul eden, her türlü ara çözüme kapalı olur. Bu dönemi yaşayan bireyler anne ve babalarını eskisi kadar beğenmezken, anne babaların şikayetleri, çocuklarının her türlü mantıklı açıklamaya dahi kapalı kalarak, kendi şahsi kararlarında sabit kalmalarıdır. Bu ergenlik döneminde beklenen tipik bir durumdur. Ebeveynlerin ise bu duruma hazırlıklı olmaları gerekmektedir.
Bu dönemin bitimi konusunda ise değişik görüşler mevcuttur. Bitiş yaşının lise bitirme dönemine, üniversitenin eğitiminin tamamlandığı yaşlara, aileden ayrı yaşamaya başlandığında veya para kazanılmaya başlandığı yıllara denk geldiği düşünülmektedir.
Ergen bireyin özerkliğine saygı gösterirken sınırları unutmamalı!
Ergenin özerkliğine saygı duymak gerekir. Kritik olan soru bu konuda sınırların nasıl çizilmesi gerektiğidir. Bir ergeni geniş çaplı bir çember içinde kontrol altına almalıyız. Ders başarısında düşme, sosyal becerilerde azalma, kendi bakımında özensizlik gibi işlevsellik kayıpları yaşanmadığı sürece bu geniş çember içinde özgürlükler verilebilir. Ergenlerin her konuda sınırları zorlamayı sevmeleri unutulmamalıdır. İşlevsellik bozulduğu takdirde çemberin çapı küçültülmeli ve ergenle bu konu mutlaka paylaşılmalıdır.
Ergenlik döneminde oluşabilecek kalıcı hasarları önlemek için uzmana başvurmak gerekir
Ergen birey işlevsellik kaybı gösterdiğinde bir uzman başvurmak durumu kolaylaştırabilmektedir. Bazen işlevsellik kaybı seviyesine gelmeden yaşam kalitesini arttırmak, anne baba ve ergen arasındaki çatışmaları azaltmak ya da genel olarak bu durumu kontrollü bir şekilde geçirerek kalıcı hasarı önlemek için de uzmana başvurulabilir.
Ergenlikte madde kullanımı
Madde kullanımına başlama bu dönemde sıkça rastlanılan bir sorundur. Ergenin kendi yapısı, aile fertleri arasında yaşanan sorunlar, çevre faktörü, ergenliğin özelliği olan toplumun değer yargılarına karşı olma duygusu ve sınırları zorlamaya yönelik eğilimlerinin artması etkileyen bu durumu tetikleyen faktörler arasındadır. Örneğin, hiperaktivite ve dikkat bozukluğu olan ergenler fevridir, sonucunu tahmin edemeyen eylemlere başvurabilmektedirler.
Ergende ani kişilik değişimleri, ilgi alanlarının değişmesi, sosyal çekinme, arkadaş çevresinin değişmesi madde kullanan ergenlerde ilk fark edilen belirtiler olabilir. Madde kullanan ergenlere yaklaşımda yargılayıcı olmamak önemlidir. Ebeveynlerin böyle bir durumda sorunun kaynağına ve çözümlerine yönelmeleri önerilmektedir.
Sağlıklı bir ergenlik için aile arası olumlu ilişkiler ve ölçülü yaklaşım
Ergenlerin toplumun değer yargılarına karşı verdiği tepkiler kontrol edilebilir. Göz önünde olmalarını sağlayan etkinlikler ve kontrollü yaklaşımlarla bu süreç sağlıklı bir şekilde yaşanabilir. Sınırları zorlayan spor dalları bu konuda iyi bir örnek teşkil edebilir.
Bütün ergenler bu dönemi çok sancılı geçirecek diye bir beklenti olamaz. Ergenlik öncesinde yaşanan aile arası ilişkiler bu durumu etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Ergenlik öncesi özerkliğin kontrollü bir şekilde verilebilmesi, ergenlerin özerkliklerine her zaman saygılı olabilme önlemler arasında yer alabilir.
Unutulmamalıdır ki, sağlıklı bir gelişim için ergenlik yaşanması önemlidir. Ergenlik çatışmalı geçebilse de, önemli olan bu sürecin bireyde kalıcı hasar bırakmamasıdır.Ailelerin çocuklarıyla yapabilecekleri aktivite örnekleri, onların çocuklarıyla sıcak ilişkiler kurmalarını sağlayacak hayattan öneriler
ergenin ilgi alanını sizinle paylaşmasını sağlayın.mesela çok bahs ettiği bir müzik gurubunun şarkılarını sizde merak ettiğinizi söyleyin ve birlikte dinleyin .sevdiği bir filmin kahramanı hakkında konuşun.eleştirsel ve aşağlayıcı davranmayın .
ergenin arkadaşlarını tanımaya çalışın ,eve davet edin veya onlarla birlikte sevdikleri ortamda yemek planlayın.———-